Экспериментальное лишение сна

Тайна сна

В 1896 году Пэтрик и Джилберт, два исследователя, работавших в лаборатории психологии университета Айовы, опубликовали сообщение об эффектах 90-часовой депривации сна у трех здоровых молодых мужчин. За этим первым научным исследованием последовал ряд других (первые опыты по лишению сна были проведены русской ученой М.М.Манасеиной на щенках в 80-х годах 19-го века). Одним из участников был 28-летний ассистент университета. В течение этих 90 часов, проведенных без сна, он пытался, насколько это было возможным, продолжать днем свои обычные занятия; по ночам он читал или играл в тихие игры - в начале эксперимента, а на более поздних его этапах выходил гулять. Участники опыта периодически подвергались психологическому и физиологическому обследованию.

Первая ночь эксперимента прошла относительно легко, но уже вторую ночь желание спать стало чрезвычайно сильным. К концу опыта один из испытуемых не мог спокойно сидеть, так как немедленно засыпал, несмотря на то, что вся сила его воли была направлена на то, чтобы не заснуть. Начиная со второй ночи у него стали появляться галлюцинации и нарушения восприятия. Испытуемый жаловался, что не может ходить, так как пол покрыт слоем каких-то липких, подвижных частиц. Еще позже он заявил, что весь воздух кругом заполнен цветными пятнышками. Эти иллюзии восприятия полностью исчезли после того, как испытуемый отоспался, проспав 10,5 часов после окончания эксперимента.

У двух других испытуемых нарушений восприятия во время лишения сна не наблюдалось, но им стоило немалых усилий поддерживать бодрствование. Аналогичным образом они ощутили полное восстановление и чувство отдыха после длительного отсыпания.

Александр А. Борбели, 1989 год